Postur Berkendara Motor yang Baik dan Ideal 

1. Pastikan pandangan fokus dan lurus ke depan 

Postur pertama yang harus Anda perhatikan adalah pada bagian mata. Pastikan untuk tetap fokus pada jalanan yang ada di depan Anda. Hindari menyetir kendaraan sambil bermain hp karena ini sangat berbahaya bagi keselamatan Anda maupun pengendara lain. 

Lihatlah seluruh kondisi medan jalanan yang ada di depan mata. Sehingga apabila terjadi kejadian yang tiba-tiba Anda dapat segera mengantisipasinya.  

Sebut saja ketika Anda tengah berkendara dan kendaraan yang ada di depan Anda melakukan pengereman secara tiba-tiba. Jika Anda fokus, maka hal yang akan Anda lakukan pertama kali adalah mengurangi kecepatan serta melakukan pengereman. Namun jika Anda kurang fokus, risiko seperti tabrakan atau kecelakaan sangat mungkin terjadi. 

2. Kondisi bahu harus rileks dan punggung tegap 

Tak perlu tegang saat berkendara motor di jalan raya. Anda hanya perlu tetap tenang dan menikmati perjalanan Anda tersebut. Pastikan juga punggung dalam kondisi tegak dan jangan terlalu membungkuk karena hanya akan membuat Anda lebih cepat pegal dan penat. Selain itu, posisi duduk yang tegak dan lurus juga akan menghindarkan Anda dari risiko sakit punggung. 

3. Perhatikan kondisi siku tangan 

Postur tubuh yang harus Anda perhatikan selanjutnya adalah posisi siku tangan. Buatlah kondisi di mana siku agak bengkok. Tujuannya adalah untuk mengatasi getaran dari motor ketika melewati jalanan yang tidak rata atau bergetar agar tidak langsung mengarah ke pundak. 

4. Pastikan telapak tangan dapat memegang kendali motor secara menyeluruh 

Jari-jari tangan menjadi salah satu yang terpenting untuk diperhatikan juga posisinya. Pastikan bahwa Anda dapat memegang seluruh kendali motor dengan jemari tersebut. Mulai dari motor gas, rem hingga tombol-tombol yang ada di kemudi. Selain itu, pastikan bahwa Anda memegang erat kendali stang motor agar tidak mudah jatuh dan tetap dalam kondisi yang seimbang. 

5. Buat posisi duduk yang nyaman dengan memperhatikan pinggul 

Selanjutnya, postur pinggul menjadi salah satu yang sangat penting untuk diperhatikan. Mengingat pada bagian tubuh ini seringkali mengalami cedera atau lebih cepat pegal saat digunakan duduk dan berkendara cukup lama. Terutama jika medan jalanan yang Anda lewati cukup banyak bebatuan dan kurang rata. Sudah pasti bagian pinggul akan menjadi lebih cepat pegal. 

6. Perhatikan juga kondisi lutut 

Jika Anda berkendara dengan motor ber-CC besar atau motor gede, maka posisi lutut yang tepat adalah dengan menempatkan dekat dengan tangki bensin. Hal tersebut akan mengurangi risiko kelelahan yang Anda alami nanti. 

Sedangkan jika Anda mengendarai motor bebek atau motor matic biasa, pastikan posisi lutut berada di belakang dasbor. Jangan membukanya terlalu lebar karena dapat mengganggu pengendaraan lain sekaligus jangan terlalu dipersempit karena membuat cara berkendara Anda kurang nyaman. 

7. Posisi kaki yang ideal 

Terakhir ada kaki yang juga harus Anda perhatikan juga posisinya. Baik pengendara maupun penumpang pada motor sudah diberikan footstep-nya masing-masing. Untuk itu, jika Anda yang mengemudikan kendaraan, pastikan untuk menginjak langkah kaki yang disediakan bagi pengendara ya. 

Pastikan juga Anda dapat mengendalikan kaki secara keseluruhan. Tahu kapan Anda harus menambahkan gigi dan kapan harus menguranginya. Selain itu, jika motor yang Anda kendarai adalah motor non-matic, perhatikan juga penggunaan rem kaki untuk mengurangi kecepatan dan menghindari kecelakaan. 

Nah, itulah tadi beberapa tips mengenai postur tubuh yang ideal bagi pengendara motor. Sudahkah Anda menerapkannya dalam pengalaman berkendara sehari-hari? Jika belum, yuk mulai ikuti postur tubuh ideal yang dianjurkan di atas. Selain dapat membuat pengalaman berkendara Anda jauh lebih nyaman dan menyenangkan, posisi tubuh yang ideal juga menghindarkan Anda dari risiko terkilir, pegal dan lain-lain. Selamat berkendara dengan aman!